「[PR]」

「セルフ・コントロール」
土曜日に解散し、
それから生活が一変しました。

忙しいのは変わりないのですが、

自分がやりたいことが出来ないし、
学んだことをすぐに活かすことが出来ずに、
ストレスフルな毎日が続きます。

でも、決して今も無駄じゃない。

何か新しくはじめようとしたら、何かを変えていこうとするならば、
まず既にそこにいる方に受け入れられたり、関係をつくったりする必要があります。

「変える」って本当に大変だなぁー…
と思う今日この頃です。

毎日約6km以上は走るようにしています。
それはセルフ・コントロールのためです。

走ると僕の場合、
そんな毎日溜まるモヤモヤした気持ちが落ち着いてくれ、
英語の勉強や読書なども上手く進んでくれます。

さぁ、今日ももう一息！


今日のビタミン　シシリアンライス甲子園で高校生が熱い戦いをしていたこと

今日のビタミン　またいろんな人とつながりが出来たこと


きょうのビタミンが
みんなの元気になりますように